{"id":205,"date":"2017-06-12T21:07:10","date_gmt":"2017-06-12T21:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/?p=205"},"modified":"2017-06-12T21:14:24","modified_gmt":"2017-06-12T21:14:24","slug":"etapa-4-uma-bela-etapa-pedestre","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/etapa-4-uma-bela-etapa-pedestre\/","title":{"rendered":"Etapa 4 &#8211; uma bela etapa pedestre"},"content":{"rendered":"<p>Hoje finalmente comecei a seguir as setas amarelas do Caminho de Santiago.<\/p>\n<p>Na expectativa de aproveitar o tempo fresco, acordei cedo o suficiente para conseguir sair \u00e0s 7h (na realidade 7h20).<\/p>\n<p>O percurso de hoje hoje j\u00e1 se adivinhava complicado. A altimetria tinha v\u00e1rios picos, pelo que o sobe e desce estava garantido. S\u00f3 que muitas dessas subidas s\u00e3o aptas apenas para circular a p\u00e9 e das subidas que sobraram muitas delas eram \u00edngremes o suficiente para desmotivar na pedalada e subir empurrando a bicicleta.<\/p>\n<p>O percurso em si \u00e9 muito bonito. Para al\u00e9m de alguns estrad\u00f5es, passei por trilhos estreitos (single tracks), alguns deles verdadeiras escadas feitas com rochas atr\u00e1s de rochas.<\/p>\n<p>A subida de temperatura anunciada para hoje confirmou-se. Mesmo durante a manh\u00e3 j\u00e1 se fazia sentir um ar quente e abafado. Este \u00e9 um tema recorrente nestas minhas cr\u00f3nicas, mas a verdade \u00e9 que o calor tem mesmo sido a personagem de todos os dias :).<\/p>\n<p>De qualquer modo, mesmo com uma m\u00e9dia de velocidade desapontante, cheguei a Ribolhos cerca das 13h45. Tratando-se do destino de hoje, aproveitei para tomar um almo\u00e7o decente e finalmente consegui tirar uma parte da tarde para uma merecida soneca \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Agora \u00e9 hora de descanso. A etapa de amanh\u00e3 prefigura-se muito semelhante \u00e0 de hoje, pelo menos at\u00e9 ao quil\u00f3metro 20-25. Por outro lado, tenho umas dezenas de quil\u00f3metros tendencialmente a descer, pelo que a esperan\u00e7a de chegar a Bertelos relativamente cedo reside nessas descidas.<\/p>\n<p>Como sempre, continuem a acompanhar-me em http:\/\/solidario.rumoasantiago.com\/viagem e colaborem na miss\u00e3o destes ano.<br \/>\nBom Caminho!\u00a0<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-93 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008309471.jpg\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-92 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008313612.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-91 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008326723.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-90 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008326974.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-89 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008331475.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-88 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008331936.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-87 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008332317.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-86 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008332778.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-85 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008333979.jpg\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-84 alignnone size-full\" src=\"https:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/files\/2017\/06\/14973008307730.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"al2fb_like_button\"><div id=\"fb-root\"><\/div><script type=\"text\/javascript\">\n(function(d, s, id) {\n  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n  if (d.getElementById(id)) return;\n  js = d.createElement(s); js.id = id;\n  js.src = \"\/\/connect.facebook.net\/en_US\/all.js#xfbml=1&appId=118672068213591\";\n  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n}(document, \"script\", \"facebook-jssdk\"));\n<\/script>\n<fb:like href=\"http:\/\/www.rumoasantiago.com\/interioreinverno\/etapa-4-uma-bela-etapa-pedestre\/\" layout=\"button_count\" show_faces=\"true\" share=\"true\" width=\"450\" action=\"like\" font=\"arial\" colorscheme=\"light\" ref=\"AL2FB\"><\/fb:like><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje finalmente comecei a seguir as setas amarelas do Caminho de Santiago. 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